1tulah.com, KUALA KAPUAS – Legislator di DPRD Kapuas Sri Umi Daryatun, mengajak masyarakat untuk menghadapi musim pancaroba dengan penerapan pola hidup bersih dan sehat.
Sri Umi mendorong masyarakat untuk melakukan olahraga ringan secara teratur, mengonsumsi makanan bergizi, mengambil multivitamin, dan menjaga kebersihan lingkungan, untuk mencegah berbagai penyakit yang umumnya muncul selama peralihan musim.
“Dengan mengimbau masyarakat untuk berolahraga ringan secara teratur, menjaga asupan makanan bergizi, dan mengonsumsi multivitamin, diharapkan sistem kekebalan tubuh dapat ditingkatkan untuk melawan berbagai penyakit yang mungkin muncul selama musim pancaroba,” katanya, Senin (29/4/2024).
Selain itu, legislator bilang menjaga kebersihan lingkungan juga menjadi bagian penting dalam upaya pencegahan penyakit. Kebersihan lingkungan yang terjaga dapat membantu mengurangi risiko penularan penyakit dan menjaga kesehatan masyarakat secara keseluruhan.
Musim pancaroba seringkali diiringi dengan perubahan cuaca yang dapat memengaruhi kondisi kesehatan.
“Pola hidup sehat dan kebersihan lingkungan yang terjaga, diharapkan kesehatan masyarakat dapat terjaga dengan baik selama musim perubahan cuaca,” pungkas Legislator Sri Umi.
Dengan mengikuti anjuran tersebut diharapkan masyarakat dapat memperkuat daya tahan tubuh dan mengurangi risiko terkena penyakit selama musim peralihan ini.
Editor: Aprie











![Sejumlah kepala daerah berjalan masuk lapangan untuk mengikuti retret gelombang kedua di kampus IPDN Jatinangor, Sumedang, Jawa Barat, Minggu (22/6/2025). [ANTARA FOTO/Novrian Arbi/bar]](https://1tulah.com/wp-content/uploads/2026/08/naik-gaji-225x129.jpg)












![Seorang pria berusia 25 tahun berjuang antara hidup dan mati setelah menjadi korban penembakan dari mobil yang melintas di kawasan Brixton, London Selatan, pada Sabtu dini hari waktu setempat. [Istimewa]](https://1tulah.com/wp-content/uploads/2026/05/teror-london-360x200.jpg)

