1TULAH.COM – Klub sepak bola Persebaya meliburkan para pemainnya selama jeda kompetisi di akhir tahun. Para punggawa Bojol Ijo diberikan waktu untuk bersama keluarga oleh Menajemen.
Meskipun diberi waktu berlibur, para pemain tetap diharapkan untuk menjaga kondisi. Bahkan, pelatih fisik Persebaya, Muhammad Alimuddin telah memberikan menu latihan agara tetap prima.
“Daya tahan kekuatan dan kecepatan menjadi yang utama, walaupun libur kompetisi, pemain harus tetap jaga kondisi. Dengan melakukan program latihan yang sudah saya share ke pemain dengan baik,” kata Ali dikutip dari laman resmi klub, Rabu (27/12/2023).
Reva Adi, pemain Persebaya yang juga kapten klub mengaku tetap memilih berlatih secara mandiri. Ia memilih melakukan latihan di salah satu pantai di Makassar.
Tidak hanya itu, Reva Adi juga telah menyiapkan pelatih kebugaran untuk menemaninya berlatih selama latihan mandiri. Ia menjalani latihan selama dua jam selama dua hari.
“Sejak laga lawan Persikabo 1973 kemarin saya sudah menyusun latihan, dua hari ini saya latihan di pantai paginya, sorenya saya gym. Saya sadar sebagai kapten tim, saya harus bisa memberikan contoh yang baik dengan kegiatan latihan maksimal,” kata Reva.
Pemain Persebaya lain, yakni Wildan Ramadhani juga melakukan hal yang sama. ia memilih untuk berlatih secara mandiri selama jeda kompetisi akhir tahun.
“Tentunya kita sebagai pemain tentu akan menambah pola latihan sendiri di luar program yang diberikan tim pelatih,” katanya.
“Saya beberapa kali bersepeda bersama teman-teman ke pusat kota Bandung. Dibalut refreshing tetapi tetap menjaga tubuh agar tetap bugar,” imbuh Wildan.
Penulis : Wanda Hanifah Pramono
Sumber Berita : Suara.com





![Sherina Munaf ceritakan pengalaman ikut bantu padamkan karhutla di Kalteng [Instagram]](https://1tulah.com/wp-content/uploads/2026/09/serina-karhutla-360x200.jpg)


















![Seorang pria berusia 25 tahun berjuang antara hidup dan mati setelah menjadi korban penembakan dari mobil yang melintas di kawasan Brixton, London Selatan, pada Sabtu dini hari waktu setempat. [Istimewa]](https://1tulah.com/wp-content/uploads/2026/05/teror-london-360x200.jpg)

