Apakah Minum Air Dingin Seusai Olahraga Berbahaya bagi Jantung?

1TULAH.COM – Kebiasaan minum air es setelah berolahraga sering dianggap menyegarkan sekaligus membantu menggantikan cairan tubuh yang hilang.

Namun, muncul anggapan bahwa hal ini bisa memicu serangan jantung. Spesialis jantung dan pembuluh darah, dr. Hasjim H, SpJP, menegaskan bahwa klaim tersebut tidak benar.

Ia menekankan, jika seseorang mengalami serangan jantung setelah meminum air es, kemungkinan besar kondisi tersebut dipicu oleh penyakit jantung yang sudah dimiliki sebelumnya tanpa disadari.

Lebih lanjut dijelaskan bahwa yang perlu diwaspadai sebenarnya adalah perubahan suhu ekstrem, terutama bagi individu dengan riwayat penyakit jantung.

Tubuh penderita dapat bereaksi terhadap paparan suhu dingin, termasuk konsumsi minuman bersuhu sangat rendah, yang berpotensi menimbulkan keluhan.

Karena itu, pemeriksaan kesehatan rutin menjadi hal yang sangat penting untuk mendeteksi faktor risiko atau keberadaan penyakit jantung sejak dini.

Dengan begitu, pasien bisa mendapatkan penanganan lebih cepat dan tepat, sehingga risiko terjadinya komplikasi serius dapat diminimalkan.

Penulis : Laili R