![Sheila on 7 dikenal sebagai salah satu band yang loyal dengan penggemarnya. [Instagram]](https://1tulah.com/wp-content/uploads/2026/05/so7-360x200.jpg)
![Presiden Prabowo Subianto dan Bahlil Lahadalia di resepsi pernikahan El Rumi dan Syifa Hadju pada Minggu, 26 April 2026 [Suara.com/Tiara Rosana]](https://1tulah.com/wp-content/uploads/2026/04/kondangan-360x200.jpg)
![El Rumi dan Syifa Hadju [Instagram/elrumi]](https://1tulah.com/wp-content/uploads/2026/04/EL-RUMI-NIKAH-360x200.jpg)
![Penyanyi Rossa melaporkan 78 akun medsos yang memfitnah dirinya oplas ke Bareskrim Polri, Jumat (17/4/2026). [Tiara Rosana/Suara.com]](https://1tulah.com/wp-content/uploads/2026/04/rossa-360x200.jpg)
1TULAH.COM – Musim hujan seringkali meningkatkan kerentan tubuh terhadap penyakit, salah satunya adalah masuk angin. Berikut adalah empat cara efektif untuk mengatasi masuk angin:
1. Mandi dengan Air Hangat
2. Konsumsi Air Putih yang Cukup
3. Beristirahat yang Cukup
4. Mengonsumsi Herbal untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Beberapa bahan tradisional, seperti jahe, madu, dan daun meniran, dikenal memiliki sifat antiinflamasi yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem imun dan membantu mengurangi gejala masuk angin.
Dr. Rianti Maharani, seorang ahli herbal medik, menjelaskan bahwa istilah “greges masuk angin” di Indonesia merujuk pada flu biasa atau common cold, yang umumnya terjadi akibat penurunan daya tahan tubuh. Gejala yang biasa muncul antara lain meriang, perut kembung, pegal-pegal, dan mual.
Penulis : Laili R
![Seorang pria berusia 25 tahun berjuang antara hidup dan mati setelah menjadi korban penembakan dari mobil yang melintas di kawasan Brixton, London Selatan, pada Sabtu dini hari waktu setempat. [Istimewa]](https://1tulah.com/wp-content/uploads/2026/05/teror-london-360x200.jpg)
