1TULAH.COM – Meminum kopi telah menjadi rutinitas banyak orang setiap hari. Banyak manfaat dari kopi yakni menjaga fungsi otak serta jantung.
Akan tetapi, kopi diketahui memiliki efek samping negatif jika diminum oleh seseorang dengan golongan darah O.
Simak penjelasan serta saran ahli tentang konsumsi kopi untuk golongan darah O berikut ini.
Alasan Golongan Darah O Disarankan Tak Konsumsi Kopi
Dr Peter D’Adamo, dokter naturopati dan profesor ilmu klinis terhormat di Universitas Bridgeport Connecticut, Amerika Serikat yang juga penulis buku Eat Right 4 Your Type, memberi saran untuk yang bergolongan darah O untuk tak minum kopi, terlebih lagi alkohol.
Dituliskan dalam situs dadamo.com, kafein dan alkohol mampu meningkatkan hormon adrenalin dan noradrenalin. Dua hormon tersebut dominan sudah tinggi untuk orang dengan golongan darah O.
Adrenalin dan noradrenalin yang tinggi pada golongan darah O menimbulkan rasa marah yang berlebihan, emosi, serta hiperaktif ketika stres. Tipe O lebih mudah merusak ketika sangat lelah, tertekan, serta merasa bosan.
Kopi untuk Tipe O Menurut Profesor UI
Ada juga informasi terkait minum kopi bagi tipe O memiliki efek negatif yakni pengentalan darah.
Prof dr Zubairi Djoerban, SpPD-KHOM, spesialis penyakit dalam subspesialis hematologi onkologi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) mengatakan bahwa belum ada penelitian tentang hal tersebut.
“Memang ada saran untuk yang memiliki golongan darah O agar mengurangi konsumsi kopi. Tapi alasannya bukan karena risiko pengentalan darah, lebih kepada kemungkinan menjadi ‘deg-degan’,” ungkapnya dikutip dari laman X pribadinya atas izin yang bersangkutan, Minggu (1/10/2023).
Dalam sebuah jurnal yang terbit di National Library of Medicine dijelaskan bahwa meminum kopi akan berisiko alami trombosis vena 30 persen lebih rendah daripada mereka yang tidak minum kopi. Penelitian ini diterapkan ke semua golongan darah.
Risiko terjadinya pengentalan darah ternyata lebih tinggi pada orang dengan golongan darah A dan B daripada orang dengan golongan darah O.
“Sejauh ini belum ada penelitian yang membuktikan bahwa orang dengan golongan darah O yang minum kopi akan lebih mudah mengalami pembekuan atau pengentalan darah,” imbuhnya.
Prof Zubairi mengungkapkan ada penelitian yang membuktikan bahwa pemilik golongan darah O lebih sukar untuk alami pembekuan atau hiperkoagulasi dan lebih sulit terjadi trombosis.
Penulis : Laili Rukhmina

![Presiden Prabowo Subianto dan Bahlil Lahadalia di resepsi pernikahan El Rumi dan Syifa Hadju pada Minggu, 26 April 2026 [Suara.com/Tiara Rosana]](https://1tulah.com/wp-content/uploads/2026/04/kondangan-360x200.jpg)
![El Rumi dan Syifa Hadju [Instagram/elrumi]](https://1tulah.com/wp-content/uploads/2026/04/EL-RUMI-NIKAH-360x200.jpg)
![Penyanyi Rossa melaporkan 78 akun medsos yang memfitnah dirinya oplas ke Bareskrim Polri, Jumat (17/4/2026). [Tiara Rosana/Suara.com]](https://1tulah.com/wp-content/uploads/2026/04/rossa-360x200.jpg)


![Terdakwa kasus dugaan pemerasan dalam pengurusan sertifikat K3 di Kementerian Ketenagakerjaan Immanuel Ebenezer bersiap menjalani sidang pembacaan dakwaan di Pengadilan Tipikor, Jakarta, Senin (19/1/2026). [ANTARA FOTO/Bayu Pratama S/sgd/wsj]](https://1tulah.com/wp-content/uploads/2026/04/noel-ancam-225x129.jpg)








![Terdakwa kasus dugaan pemerasan dalam pengurusan sertifikat K3 di Kementerian Ketenagakerjaan Immanuel Ebenezer bersiap menjalani sidang pembacaan dakwaan di Pengadilan Tipikor, Jakarta, Senin (19/1/2026). [ANTARA FOTO/Bayu Pratama S/sgd/wsj]](https://1tulah.com/wp-content/uploads/2026/04/noel-ancam-360x200.jpg)

![Gedung Mahkamah Konstitusi di Jakarta, Senin (16/10/2023). [Suara.com/Alfian Winanto]](https://1tulah.com/wp-content/uploads/2026/04/gugat-mk-tni-360x200.jpg)







