1TULAH, SERUYAN – Pembiasaan pola hidup sehat perlu dimulai sejak usia dini agar menjadi kebiasaan yang terbawa hingga dewasa. Salah satu upaya penting yang dapat dilakukan adalah memenuhi kebutuhan gizi melalui konsumsi makanan yang bergizi, seimbang, dan sesuai dengan kebutuhan tubuh setiap hari.
Demikian disampaikan Ketua TP PKK Kabupaten Seruyan, Ny. Welduline Ahmad Selanorwanda, S.E., M.A., saat menghadiri sekaligus membuka kegiatan Sosialisasi Gerakan Memasyarakatkan Makan Ikan (GEMARIKAN) di TK Kartini, Kelurahan Kuala Pembuang II, Kecamatan Seruyan Hilir, Jumat (11/9/2026).
“Anak-anak merupakan generasi penerus bangsa yang harus dipersiapkan sejak dini. Oleh karena itu, penting bagi kita membiasakan mereka menerapkan pola hidup sehat, salah satunya dengan mengonsumsi makanan bergizi dan seimbang sebagai bagian dari kebiasaan sehari-hari,” ujarnya.
Menurutnya, ikan merupakan salah satu sumber protein hewani yang mengandung gizi penting untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan anak secara optimal. Ia menambahkan bahwa konsumsi ikan secara rutin dan dalam jumlah yang cukup juga berperan dalam memenuhi kebutuhan gizi harian sekaligus mendukung upaya pencegahan stunting sejak usia dini.
“Oleh sebab itu, kebiasaan mengonsumsi ikan diharapkan tidak hanya menjadi budaya di lingkungan sekolah, tetapi juga diterapkan secara konsisten dalam kehidupan sehari-hari bersama keluarga. Hal tersebut penting agar pola makan sehat dapat terbentuk sejak dini dan berkelanjutan,” bebernya.
Dalam kegiatan yang diselenggarakan Dinas Perikanan Kabupaten Seruyan tersebut, Ketua TP PKK Seruyan mengajak para guru dan orang tua untuk mengambil peran aktif dalam mengenalkan berbagai jenis makanan bergizi kepada anak-anak. Ia juga mendorong keluarga membiasakan ikan sebagai salah satu menu utama sehari-hari sehingga pola makan sehat dapat diterapkan sejak dini, baik di sekolah maupun di rumah.
“Pelaksanaan GEMARIKAN tidak hanya bertujuan membiasakan anak gemar mengonsumsi ikan, tetapi juga meningkatkan pengetahuan anak, guru, dan keluarga tentang manfaat ikan bagi kesehatan. Melalui program ini, kami berharap Angka Konsumsi Ikan di Kabupaten Seruyan terus meningkat sekaligus memperkuat upaya pencegahan stunting melalui pemenuhan kebutuhan protein hewani,” harapnya.
Penulis : nordin
Editor : Dadang
Sumber Berita : humas dan protokol Pemkab Seruyan
![Seorang pria berusia 25 tahun berjuang antara hidup dan mati setelah menjadi korban penembakan dari mobil yang melintas di kawasan Brixton, London Selatan, pada Sabtu dini hari waktu setempat. [Istimewa]](https://1tulah.com/wp-content/uploads/2026/05/teror-london-360x200.jpg)
